- Skala och grovhacka en gul lök oc två vitlöksklyftor. Skölj, kärna ur och finhacka en halv chili. Skala och skär sötpotatis (ca fyra hg) i bitar. Fräs lök, vitlök och chili mjuk i lite olivolja.
- Tillsätt sötpotatisen, en dl torkade röda linser, fem dl vatten, 400g krossade tomater, en burk kokosmjölk, 2 msk grönsaksbuljong, 3 krm torkad basilika och 3 krm salt. Låt koka i 15 minuter. Rör om då och då.
- Mixa soppan slät med en stavmixer. Smaka eventuellt av med mer salt och späd soppan med mer vatten om det behövs.
- Som tillbehör hade vi quesadillas. Pricken över i. Lägg lite riven ost mellan två tortillas. Hetta upp lite olja i en stekpanna och stek brödet lite lätt gyllenbrunt, vänd efter någon minut. Skär tortillabröden i tårtbitar.
Det var veckans torsdagstips det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar