En nöjd trasa

Jag kom iväg. Det blev ett helt grymt pass. Extra allt. Tabataintervaller på löpbandet, tjugofem minuter in alles. Sen en dryg halvtimme tung styrketräning med bl.a. benpress, bänkpress och rodd.

På det en riktigt god middag (efter tips från uppochhoppa.se), vitt vin och nattning av Mini. Och nu - soffläge med resten av mina favoriter och Jordens tröttaste kropp. Helt slut överallt men såååå nöjd. Toppenlördag! 

Idag är det mamatummyday# - en dag för att uppmärksamma vikten av att träna på rätt sätt efter en graviditet. Dagen till ära bjuder jag på en bild på en nästan helt färdigjäst Mini, B-Day minus 3..

27 april 2013